ハーブティーはハーブの香りや風味を楽しむだけでなく、アロマテラピー効果で心や身体を癒してくれると言われています。
ハーブの種類によって効果は様々ですが、最も効果的と思われるのが寝る前に飲む事ではないでしょうか？
今回は、寝る前に飲む事で「眠れない」という悩みに手助けをしてくれるハーブティー「ナイトリセットブレンド
」を頂いたのでご紹介します。
目次
ハーブティー
様々なハーブを乾燥させてお茶にしたものです。ハーブの種類によっていろいろな色や味、香りが楽しめ、薬用効果が有ると言われています。
特に効果を実感し易いのが、香りによるアロマテラピー効果によるリラックス作用ですね。
現代人を取り巻く睡眠の問題
現在、日本人の約4人に1人が睡眠に何らかの問題を抱えていると言われています。
睡眠の問題で代表格が「不眠」です。寝たいのになかなか寝付けずようやく眠れたら仕事の時間で起こされ・・・寝不足な体調なんだけど夜はやっぱり眠れない・・・この状態は辛いですよね・・・
眠れないという悩みがあると、つい睡眠環境を整えることに意識がいきますが、時間がかかっても一応眠れてはいるのであればそれは原因では無いかもしれません。
[box class=”box29″ title=”眠りの質を高めるサプリもあります。”]
[kanren id=”91″ ]
[/box]
大事なのは生体リズム
私たち人間には、朝になると目が覚め、夜になると眠くなる“生体リズム”という働きが備わっています。
この一日の生体リズムがズレている為、布団に入った時に目が覚めるといった状況になっている事が不眠の原因かもしれません。
MENTのNightResetBlend（ナイトリセットブレンド）
MENTから販売されているハーブティー「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」は“生体リズム”を整えることにフォーカスしたハーブティーとなっています。
英国ハーバリストと共同開発して、眠れないという悩みの根本原因である“生体リズム”を整えるハーブティーを作り上げたそうです。
原材料も品質にこだわり、化学的なものは一切使用せず、安心・安全なオーガニック原料のみとなっています！
原材料や使用するハーブのこだわりなど・・・詳しくは公式サイトをご確認下さい！
[btn href=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZW20J+1U36GY+3YFS+691UQ” class=”raised blue-bc strong” rel=”nofollow”]「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」が買える公式サイトはこちら[/btn]
「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」のレビュー
ティーバッグの入った袋以外にも色々と冊子が入ってました！
同梱冊子について
まずは「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」の飲み方を紹介しているのが２枚。
交感神経と副交感神経の生体リズムに「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」がなぜ良いのか？という事を中心に説明した漫画。
「睡眠と生体リズム」という冊子は題名の通り、睡眠について色々と記載されている冊子です。意外なのは、この冊子にはハーブやアロマについてはほとんど触れられていません。これを読むと睡眠には様々な事が関わっているという事を再認識させてくれます。
つまり、ハーブティーはあくまで睡眠サポートの一つでしかない事。その他の睡眠環境が悪いと快適には眠れない事という事です。
「ウチのハーブティーを飲めば良い」っていう会社より信頼出来ますね！
ブレンドされたハーブは・・・
- カモミール
- パッションフラワー
- スカルキャップ
- オート
- リンデン
- レモンヴァーベナ
- マーシュマロウ
- ラベンダー
NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）の飲み方は・・・
[timeline]
[tl label=’STEP.1′] 沸騰したお湯を用意します。[/tl]
[tl label=’STEP.2′] ティーポットまたは、大きめのマグカップにティーバッグを入れ、熱湯（200ml）を注ぎます。 [/tl]
[tl label=’STEP.3′] そのまま4分蒸らします。[/tl]
[tl label=’STEP.4′] 適温になりましたら、お召し上がりください。[/tl]
[/timeline]
NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）を飲んでみた！
パッと見はよく有る三角型のティーバッグです。
金具とか付いてないやつです！さすがナチュラルな感じ！
小さいけど、ガラスの急須が有ったのでそちらを使ってみます。
お湯を注いで・・・
４分ほど蒸らします。
ガラスのマグカップに注ぎます。
頂きます！
お湯を注いだ時から凄い「カモミール」です。飲んだ時に感じるのもほぼカモミール。言われてみたらラベンダーがいるようないないような・・・他のハーブはあまり聞いた事ないからよくわかりません（笑）
飲んだ感想としては「カモミール茶」って感じですね！
カモミールが好きなら美味しく飲めますし、カモミールが苦手なら無理ですね。多分飲む事がストレスになって眠りを妨げると思います！
ちなみに二杯目
見た目としては少し色が薄くなります。飲んだ感じではそこまで変わらない印象でした。
普通のマグカップ二杯ぐらいは余裕で出せそうです。
「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」の公式サイト
含まれているハーブや眠りへのサポート効果など詳しくは公式サイトをご確認下さい！
[btn href=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZW20J+1U36GY+3YFS+691UQ” class=”raised blue-bc strong” rel=”nofollow”]「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」公式サイトはこちら[/btn]
Amazonや楽天での取り扱いは？
確認しましたが、2019/01時点ではAmazonや楽天では取り扱いはないようです。
ドラッグストアなどでも取り扱っていないようですので、購入するなら公式サイトで購入するしかありません。
定期購入がオススメ！
今、定期購入すると初回が50%OFFなんです！
２回目以降も10%OFFになります！
通常価格 2,180円
→初回50%OFF 980円(税込)
2回目以降 1,980円(税込)
そして、定期便なら送料がずっと無料です！！
また上で紹介している・・・
「睡眠サポートブック」も定期便だけの特典です！
「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」の定期購入解約について
ネットで定期購入を申し込むと○回分は解約が出来ないという縛りが有る事が多いのですが・・・
「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」では「継続回数の制限はございません。いつでもお休み・ご解約をいただけます。」との事です！定期購入ではありますが、かなり気軽に購入可能です！
「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」を飲むときの注意点
カモミールなどキク科のハーブがブレンドされています。キク科のアレルギーをお持ちの方はご注意ください。
また、アレルギー以外でも「妊娠授乳中の方、5歳以下の方はご飲用をお控えください。」との事です。
おわりに。
寝る前に温かいハーブティーを飲んでリラックスする習慣がつくとスッと眠りにつくリズムになるはずです！
眠りに悩んでいる人はもちろんですが、美味しいハーブティーを探している人も
解約、休止も手軽ですし、気になる方は是非試してみて下さい！
[btn href=”https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZW20J+1U36GY+3YFS+691UQ” class=”raised blue-bc strong” rel=”nofollow”]「NightResetBlend（ナイトリセットブレンド）」公式サイトはこちら[/btn]
それでは！
